グラパン

(材料 2人分)

 パン・・・2(6り)
 シチュー・・・・・・100g
使用
 
スライスチーズ・・・・2
 パセリ(みじん()り)・・少々
 
ベーコン   …1枚
 だいこん   …1/4本
 にんじん   …1/6本    
 ピーマン   …1個     
 油      …適量     
 ケチャップ  …大さじ2    
 ウスターソース…小さじ1
 とろけるチーズ…適量


(作り方)

 @パンを一口サイズりグラタンべる。

 A前夜りのシチューをパンのからかける。

 Bさらにからスライスチーズ、パセリをのせ、オーブントースターで、
  こんがりがつくまできあげる。


パンをごはんにえたり、カレーのりを使ってをかえてもしめます。