🏃♂️ ランニングけんきゅうじょ
🟢 【初級】走るはやさ、さがしコース
🟡 【中級】同じはやさで走るコース
📝 【中級】走り方の研究コース
🔥 【上級】全力コース
⏱ 5分間走コース
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🟢 走るはやさ、さがしコース
⏱ 1周何秒で走ってみる?
-
15
秒
+
00:00.00
スタート
ストップ
リセット
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今の気分はどれに近い?
🐌 とてもおそい
😌 少しおそい
✨ ちょうどいい
😥 少しつらい
🥵 とてもつらい
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🟡 同じはやさで走るコース
🎯 めざせ!ぴったり賞!
⏱ 1周何秒で走る?
-
15
秒
+
🏃♂️ 何周走る?
-
2
周
+
🎯 ぜんぶの目標時間:
30
秒
30.00
スタート
ストップ
リセット
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きろくの調整
ピッタリ走れた実際の周数:
-
2
周
+
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📝 走り方の研究コース
💪 うで(ふりかたなど)
🦵 あし(あげかた・はばなど)
🧍 からだ(しせい・むきなど)
😮💨 こきゅう(いきのすいかたなど)
✏ その他・気づいたこと
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🔥 全力コース
00:00.00
スタート
ストップ
リreset
🏃♂️ 何周走った?
-
1
周
+
たくさん走ってタイムをはかってみよう!
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⏱ 5分間走コース
05:00
スタート
ストップ
リセット
🏁 5分間で何周走れた?
-
5
周
+
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📊 これまでのきろく
📈 5分間走のグラフ
🟢 走るはやさ、さがし
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🔥 全力コース
⏱ 5分間走
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